<拉萨-林芝大峡谷-鲁朗林海-巴松措-纳木错-双飞一卧游>纯玩0自费0购物，藏式庄园酒店，特色藏餐石锅鸡，打卡天空之境2444

参考价: ￥11377起/人（具体团期与价格请咨询客服）

出发地区：: 深圳
目的地区：
行程天数：: 10天
交通方式：: 飞机/飞机
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海外国旅定制游此行程为散客拼团，且适用公司团队出游。

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西宁10日游_到西藏拉萨旅游参团_西藏拉萨旅游会议_西藏拉萨旅游8日游_去西宁旅游费用|要多少钱【上品】

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行程介绍本行程为参考行程，准确行程以客服确认为准！

参考行程

第1天全国各地西宁

乘机前往西宁,入住酒店、自由活动

前往机场搭乘航班前往西宁,抵达高原明珠西宁.工作人员安排接机.抵达酒店可自由活动或宾馆休息.

西宁去程1-1

1-2西宁去程

1-3西宁去程

温馨提示

1.本线路机票为电子客票,游客携带有效证件在飞机起飞前90分钟,到达机场对应航空公司柜台办理登机牌即可乘机(备注:1.工作人员会在出机票前与您核对确认航班日期,班次.游客如需指定航班,请及时与工作人员联系,若产生差价,需自理2.西宁直飞班次较少,部分航班为转机航班,)

早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理

住宿 · 豪龙酒店三星级

（参考酒店）

宏达宾馆、高原丽景、佳和宾馆、玉珠峰宾馆或同级

豪龙酒店

第2天西宁茶卡盐湖青海湖

景点 · 茶卡盐湖

早晨乘车前往位于柴达木盆地的中国著名盐湖;被称为中国天空之镜的 【茶卡盐湖】茶卡盐湖也叫茶卡或达布逊淖尔. 茶卡是藏语.意即盐池.茶卡盐湖位于青海省海西蒙古族藏族自治州乌兰县茶卡镇.茶卡盐湖是柴达木盆地有名的天然结晶盐湖.盐粒晶大质纯.盐味醇香.是理想的食用盐.因其盐晶中含有矿物质.使盐晶呈青黑色.故称青盐 .古往今来.茶卡盐湖储盐量达4.48亿吨.相传很久以前.这里十年九灾.牧民们饥寒交迫.多年前一位活佛路过此地牧民们就去求助.活佛说.盐湖里住着巴里登拉牧 ( 蒙语女神).那一颗颗进晶莹透明的青盐.就是她们辛勤汗水的结晶.能够给他们带来吉祥和幸福.当地的藏族牧民便前来采挖.对盐湖更是奉作神明.在此可观赏盐湖风光.近看这些盐.是像水晶状的.就是一个水晶般的世界.乘车前往青海湖畔著名的藏族小镇;晚餐后入住酒店休息;

茶卡盐湖 (5)

茶卡盐湖 (11)

茶卡盐湖 (24)

温馨提示

1. 青海湖畔：住宿条件有限;敬请谅解;青海湖住藏族小镇江西沟、黑马河、茶卡、刚察、共和

早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含

住宿 · 帐篷/招待所

第3天西宁青海湖二郎剑景区金银滩草原拉萨

景点 · 青海湖二郎剑景区--金银滩草原--拉萨

早餐后乘车前往被中国国家地理杂志评为中国至美湖泊的青海湖 ;游览【青海湖二郎剑景区】; 感受中国美丽的湖泊青海湖的无穷魅力;青海湖又名库库淖尔.即蒙语青色的海.它位于青海省东北部的青海湖盆地内.既是内陆湖泊.也是咸水湖.周长360公里. 面积达4500平方公里.湖面海拔3196米.
后乘车前往青海湖北岸著名的【金银滩草原】;这里是一片碧草如茵的大草原.浮云般的羊群.棕黑相间的牦牛.星星点点地徜徉在青草和野花丛中.远处.山峦起伏.返回西宁,搭乘青藏专线列车赴拉萨,全程23小时左右,沿途停靠西宁、格尔木、那曲等3个车站.

青海湖二郎剑景区_3030

青海湖二郎剑景区

2-1青海湖

温馨提示

1.火车票:火车票的取票方式有两种:一种为网络客票,游客可凭二代身份证在火车站取票上车,另一种为纸制客票,工作人员会在出发前通过快递给您派送,(备注:二代身份证未通过实名核验的游客,报名时需持出游人本人有效的二代身份证原件于自行前往火车站或附近火车票代售点进行网络信息实名验证

早餐：已含；午餐：已含；晚餐：敬请自理

住宿 · 火车卧铺

第4天西宁拉萨

西宁拉萨

早晨火车在昆仑山主峰玉珠峰间缓慢地爬上高原,之后进入可可西里,这里视野辽阔,天地苍茫.沿途幸运的话你可以看到三五成群的藏羚羊和野驴.火车经过五道梁、沱沱河、唐古拉后进入西藏境内,沿途可见成群的牛羊.晚上抵达青藏铁路的终点站拉萨.接站后入住酒店休息,进行适应性调整.(备注:拉萨海拔3650米,含氧量只有内地的65%,部分客人会出现不同程度的高原反应,除了保持平常心以外,请多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的**办法.还要做到不饮酒少抽烟,当晚不要洗澡.)

温馨提示

温馨提示 1.我社工作人员会在您出发前给您接站导游的电话号码,如遇火车进站时间提前或延误,请及时通知接站导游调整接站时间,拉萨火车站规定,导游不能进站,工作人员会在火车站广场外接站. 2.导游会在21:00左右通知您第二天具体行程和出发时间,请保证手机畅通.如在22:00左右没接到导游电话,请及时联系西藏团队操作人员.

早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理

住宿 · 拉萨金水酒店三星级

（参考酒店）

拉萨殿影酒店、拉萨庄园酒店、拉萨扎西曲塔酒店、喆啡酒店或同级

拉萨金水酒店

第5天拉萨八廓街布达拉宫大昭寺

景点 · 八廓街--布达拉宫--大昭寺

早餐后出发前往布达拉宫,在布达拉宫珍宝馆里面的滴特咖啡店品尝咖啡、甜点.休闲的同时还能观赏到布宫的全景,适合拍照和观赏,此处环境舒适,地理位置优越,是难得的驻足之处.后参观古代宫堡式建筑群【布达拉宫】,是历代达赖喇嘛的驻地,也是过去西藏政教合一政权的统治中心,它分为红宫和白宫两部分,主题建筑是灵塔殿和各类佛堂,白宫是历代达赖喇嘛起居.诵经及处理行政事务的场所,也是西藏的文物博物馆,宫中包藏有大量的珍贵文物和精美壁画,共13层约117米高.
下午参观西藏辉煌的一座吐蕃时期的建筑 【大昭寺】,寺内供奉由当年随行文成公主进藏的释迦牟尼十二岁身金塑佛像.游览结束后前往【八角街】手工艺品市场,感受西藏的人文风土,游览民族特色和异域风情的手工制品.

布达拉宫

玛吉阿米

温馨提示

1. 布达拉宫参观时间视旅行社预约的参观时间而定,受人数和时间限制,因此我们全程游览日程的先后顺序及时间有可能根据情况做相应的调整.

2.布达拉宫为实名制,需凭本人的身份证进入,请带好身份证等有效证件.布宫女士不允许穿裙子,所有人均不能穿拖鞋、凉鞋进布宫参观.

早餐：已含；午餐：已含；晚餐：敬请自理

住宿 · 拉萨金水酒店三星级

（参考酒店）

拉萨殿影酒店、拉萨庄园酒店、拉萨扎西曲塔酒店、喆啡酒店或同级

拉萨金水酒店

第6天拉萨林芝巴松措

景点 · 巴松措--邦杰塘草原--米拉山口

早餐后乘车沿318国道东行,前往素有西藏九寨沟,小瑞士美誉之称的林芝.经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线米拉山口,过山口沿尼洋河一路下行,西藏的江南风光顿时呈现在你面前,舒缓富饶的邦杰塘草原、绿树成荫的尼洋河美景会让你不禁感叹.沿途行使到尼洋河中游,映入眼帘的大石亭亭矗立在河水中央中流砥柱 ( 此处不停车),据说此大石为工布的守护神以求世间万物生灵平安、吉祥.在工布江达县用午餐后前往著名的国家4A级景区 【巴松措AAAA级风景区】.巴松措是藏传佛教宁玛派的圣湖,纯净碧绿的湖水在蓝天白云的映衬之下显得格外的迷人,走过浮桥登上湖心小岛来到观景台,凭栏临风,登高揽胜足以让你陶醉其间.岛上古老的错宗寺是主要的游览内容,它建于公元13世纪,是宁玛派的著名寺院.游览结束后原路返回到巴河镇,抵达后晚餐享用特色晚餐:【鲁朗石锅鸡】餐后入住酒店休息.

1-3巴松措

1-2巴松措

西藏林芝巴松措景区

温馨提示

1.林芝地区海拔2900米 ,气候宜人,氧气充足,完全不用再担心高原反应.

2.本日车程较长,行程较为辛苦, 请提前做好心里准备,可自备一些小零食.

早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含

住宿 · 林芝大峡谷酒店三星级

（参考酒店）

林芝明旺大酒店、林芝三峡情大酒店、林芝唐朝酒店或同级

林芝大峡谷酒店

第7天林芝雅鲁藏布大峡谷苯日神山鲁朗林海

景点 · 雅鲁藏布大峡谷--苯日神山--鲁朗林海

早餐后出发前往【雅鲁藏布大峡谷AAAA风景区】由于高峰和峡谷咫尺为邻,几千米的强烈地形反差,构成了壮丽奇观.在大峡谷景区里面的观景台可近距离观看到中国至美的山峰南迦巴瓦峰 ( 海拔7782米),其巨大的三角形峰体终年积雪,云雾缭绕,从不轻易露出真面目,所以它也称为羞女峰 .
中午在雅鲁藏布大峡谷景区用自助餐.午餐后经【苯日神山景区】途经游览苯日神泉 ( 苯日神泉是来自苯日神山上一股清泉,又名清眼泉 ,有明目功效,被视为神泉)、千年大桑树 ( 雅鲁藏布大峡谷内的大桑树树龄1600多年,高7.4米,径围13米.古树枝繁叶茂,年年开花,但无果实.当地人称布欧色薪意为雄桑树 ,将其视为吉祥物.相传是由松赞干布和文成公主亲手所植.尼洋河观光带后出发前往【鲁朗林海】.鲁朗藏语意为龙王谷、也是叫人不想家的地方,是我国的第三大林区.绿水青山的鲁朗离不开大山的怀抱、雪山、森林,构成了鲁朗与众不同的自然景观,它是西藏的另一种风景；沿山路而上翻越海拔4702米的色季拉山,在山顶,遥望中国美丽十大名山之冠的南迦巴瓦峰如瑞士的阿尔卑斯山；过奇妙的色季拉山 ( 4768米),可见薄去淡雾,明丽淡雅的雪山、绿树.后驱车回到西藏林芝行政中心八一镇,晚餐后入住宾馆休息.

雅鲁藏布大峡谷

雅鲁藏布大峡谷_413

鲁朗林海

温馨提示

1.林芝原始森林密布,有蚊虫,请自备蚊虫药,以免叮伤.

2.此日可以多拍一些风景照留作纪念,请游客提前为相机充好电,避免相机罢工.

3.雅鲁藏布大峡谷自助餐为赠送项目,如因景区关闭等不可抗力因素无法安排,不用不退,改为日常团餐,敬请谅解.

早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含

住宿 · 林芝大峡谷酒店三星级

（参考酒店）

林芝明旺大酒店、林芝三峡情大酒店、林芝唐朝酒店或同级

林芝大峡谷酒店

第8天林芝卡定沟拉萨

景点 · 卡定沟--藏民家访--净土智昭

早餐后出发返回拉萨,返程途中游览【卡定天佛瀑布景区】她位于318国旁的尼洋河畔卡定沟内,是典型的峡谷地貌,山高沟深,奇峰异石,古树参天,落差近200米的瀑布飞流直下,雄伟壮观,瀑布中一尊天然形成的大佛面目慈祥,在瀑布中时隐时现,天佛瀑布由此而得名.参观完毕之后,体验【藏民家访】 ( 藏民家访属赠送,如果因季节等原因关闭,不退任何费用),了解藏家民风民俗,品尝藏式餐，之后继续前往参观【净土智昭】园内种植了上百种名贵的藏药材,游客可以参观到藏药的种植过程和制作过程!晚餐后前往拉萨酒店,结束林芝之旅.

林芝

卡定沟

林芝

温馨提示

1.民俗村/智昭/净土景区内有当地藏民售卖各类物品,不属于旅行社行为,请谨慎购买理性拒绝.

2.此项目是赠送项目无费用产生,如遇不可抗拒因素或者客人自身原因放弃不能参观的,无费用退还,请知悉.

早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含

住宿 · 拉萨金水酒店三星级

（参考酒店）

拉萨殿影酒店、拉萨庄园酒店、拉萨扎西曲塔酒店、喆啡酒店或同级

拉萨金水酒店

第9天拉萨羊卓雍措拉萨

景点 · 羊卓雍措

早晨宾馆餐厅用早餐.之后出发前往羊卓雍湖景区.【羊卓雍措】海拔4441米,700多平方公里,平均水深30多米,为杭州西湖的70倍,宛如一条飘带挂在天地之间,清澈的湖水、巍峨的雪山、如洗的蓝天融为一体,秀美如画的风景让你陶醉.在山口可骑牦牛留影,但一定要与牵牦牛的人讲好价格,以免产生不必要的纠纷.然后驱车前往圣湖湖边,和圣湖亲密接触,在《画皮2》的杀青地,感受圣湖之美、圣湖之纯、圣湖之静.后返回拉萨市区.

羊卓雍措

温馨提示

1.冈巴拉山上很多可以提供牦牛拍照,请先讲好价格,以免造成不必要的麻烦 .

2.羊卓雍措观景台设在岗巴拉山口,也是**的摄影地点,拍摄时请注意安全,羊湖海拔高温度低,不宜久留,并请注意保暖.

早餐：已含；午餐：已含；晚餐：敬请自理

住宿 · 拉萨金水酒店三星级

（参考酒店）

拉萨殿影酒店、拉萨庄园酒店、拉萨扎西曲塔酒店、喆啡酒店或同级

拉萨金水酒店

第10天拉萨西安全国各地

返回出发城市，抵达温馨的家

早餐后前往拉萨贡嘎机场,乘航班返回出发城市,结束愉快行程,回到温暖的家,扎西德勒！

飞机回程1

飞机回程2

飞机回程3

备注：1.若返程航班时间为下午,请自行安排当日午餐并于中午12点前办理酒店退房手续.

2.送机师傅会提前和您约好送机时间,根据您的航班时间提前180分钟送您前往机场办理登机手续,由于航班时间不同,具体送机时间请以通知为准.

温馨提示

拉萨-西安的机票线路已经包含，航班及航班时间以实际出票为准；抵达西安的时间基本在15:00左右，西安到您的出发城市机票建议您选择17:00之后起飞的航班，留足转机时间。

参考航班：

拉萨-西安 TV9883 （12：15-15：05）

拉萨-西安 3U8600 （12：45-16：45）

早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理

费用说明费用根据最终预订的行程计划会有所变化，具体请以最终协议与出团通知书为准

费用包含

•交通：含税费团队/散客机票往返（团队机票将统一出票，散客机票因实时计价预定后即刻出票）；中间段火车票（硬卧）；当地旅游巴士
•住宿：三星舒适型酒店标准间----酒店标准2人间晚(西宁1晚,拉萨4晚,林芝2晚,茶卡：青海湖畔1晚帐篷/招待所)。
•用餐：行程中团队标准用餐，全程包含8早餐11正餐，含赠送特色餐石锅鸡、牦牛肉汤锅、大峡谷自助餐（中式餐或自助餐或特色餐，自由活动期间用餐请自理；如因自身原因放弃用餐，则餐费不退）。
•门票：行程中所含的景点首道大门票，赠送及自理项目除外。
•导服：当地中文导游，(备注:当团队总人数为14人以下时或行程为珠峰、然乌等特殊线路时我社通常安排为司机兼向导)。
•儿童价标准：儿童价特殊说明:10-12岁（含12岁）儿童参团只含往返大交通，当地车和半价正餐及导服费用，不包含景点门票、酒店床位费用，其他不含，产生费用自理
•赠送：缓解高反的红景天一份、高原旅游意外险、特色餐石锅鸡、牦牛肉特色餐、大峡谷自助餐、滴特咖啡

费用不包含

•小交通：景区内用车（）
•单房差：单房差（酒店为双人标间,若参团人数为奇数,游客单独一人使用一个房间需支付单房差）。
•门票：行程中注明需要另行支付的自费景点（景点内的园中园门票）。
•补充：因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。；酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。；当地参加的自费以及以上"费用包含"中不包含的其它项目。
•旅游意外险：旅游人身意外保险

预订须知

预订须知在预订前我们建议您认真阅读下方的须知事项

预订须知

交　　通	合同一经签订且付全款；团队机票、列车票、船票即为出票，不得更改、签转、退票。
团队用餐	十人一桌，八菜一汤，人数不足十人时，在每人用餐标准不变的前提下调整餐食的分量。
购物自费	当地购物时请慎重考虑，把握好质量与价格，务必索要发票；行程中需自理门票和当地导游推荐项目，游客请自愿选择参加。
住　　宿	团费按2人住1间房核算，出现单男单女安排与其他同性团友拼房，如未能拼房且不愿意与同行亲友用3人房的单人游客，须补房差享用单人房。
游　　览	1	团队游览中不允许擅自离团，中途离团视同游客违约，按照合同总金额的20%赔付旅行社，由此造成未参加行程内景点、用餐、房、车等费用不退，旅行社亦不承担游客离团时发生意外的责任。
	2	选择适合的旅游产品，出游过程中因身体健康等自身原因需放弃部分行程的，或游客要求放弃部分住宿、交通的，均视为自愿放弃，已发生费用不予退还，放弃行程期间的人身安全由旅游者自行负责。
	3	如遇台风、暴雪等不可抗因素导致无法按约定行程游览，行程变更后增加或减少的费用按旅行社团队操作实际发生的费用结算；出游过程中，如产生退费情况，以退费项目旅行社折扣价为依据，均不以挂牌价为准。
出团反馈	出团通知最晚于出团前1天发送，若能提前确定我们将及时通知您；请配合导游如实填写当地的意见单，不填或虚填者归来后投诉将无法受理。

出行须知

为了确保旅游顺利出行，防止旅途中发生人身意外伤害事故，请旅游者在出行前做一次必要的身体检查，如存在下列情况请遵医嘱，不建议您预订产品旅行。
病患者提示	1	大中型手术的恢复期者，孕妇及行动不便者；
	2	精神病患者，如癫痫及精神病人；严重贫血病者；传染性疾病，如传染性肝炎、活动期肺结核等传染病人；
	3	心血管疾病，如严重高血压、心功能不全、心肌梗塞等病人；脑血管病如脑栓塞、脑肿瘤等病人；呼吸系统如肺气肿等病人。
老年人提示	1	因服务能力所限，无法接待80周岁以上旅游者报名出游，敬请谅解；
老年人提示	2	70周岁以上出游须与我司签订《健康证明》并有家属或朋友陪同；不受理65周岁云南游、70周岁四川游及75周岁澳新旅游预订。
未成年及外籍人士	未满18周岁的旅游者请由家属陪同参团；无法接待18周岁以下旅游者单独报名；网上报价适用大陆游客。持有他国护照请电话咨询价格。

400-696-8188

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