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<西藏拉萨-布达拉宫-巴松措-大峡谷-鲁朗-纳木错双飞7日游>游雪域江南,鲁朗田园风光,邂逅圣湖纳木错,品特色石锅鸡,舒适酒店可升级

参考价
8730起/人(具体团期与价格请咨询客服)
出发地区:
深圳
目的地区:
行程天数:
7天
交通方式:
飞机/飞机
预订须知
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海外国旅定制游此行程为散客拼团,且适用公司团队出游。

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行程介绍本行程为参考行程,准确行程以客服确认为准!
参考行程
D1第1天预定城市拉萨
行程概览

拉萨贡嘎机场接团献哈达,欣赏碧水蓝天,沿途经过著名一江一河:“雅鲁藏布江”“拉萨河”是拉萨母亲河,一路随行欣赏江河秀景。注:飞机赴西藏的客人于当天乘飞机赴拉萨,抵达后入住酒店休息。

接机服务为我社安排司机机场接机送酒店。

温馨提示

此日对于初次进藏的游客来说非常关键。拉萨海拔3650米,含氧量只有内地的65%,多数客人会出现的高原反应。除了保持平常心态以外,多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的佳办法。还要做到不饮酒少抽烟,当晚不要洗澡。

午餐:敬请自理晚餐:敬请自理
住宿 · 卓玛拉爱心酒店拉萨福幡林酒店三星级
以上酒店仅供参考,具体下榻酒店以实际安排为准。
拉萨幅幡林大酒店
拉萨福幡林酒店
D2第2天拉萨布达拉宫大昭寺八角街
行程概览

早餐后,参观世界上海拔高的古代宫堡式建筑并有“高原明珠”之称的布达拉宫,始建于公元七世纪,自五世达赖喇嘛以来一直是西藏的政治和宗教中心;下午参观建于吐蕃王朝时期的早佛堂—大昭寺,它供奉有文成公主所带的佛祖释迦牟尼十二岁的等身像,是藏族老百姓心中为神圣灵验的一尊佛像,在这里游览不仅能够看到老百姓朝拜的虔诚,还可随老百姓一起围绕寺院转经为众生祈祷。随后在充满藏族特色的工艺品八廓街自由购物,有兴趣的客人可以去拉萨的特色酒吧进一步感受藏文化的另一面。

温馨提示

建议自费观看实景局:民俗风情歌舞表演《文成公主》大型山水实景表演380/人起,《幸福在路上》歌舞表演280元/人,选其中任意一场观看,约90分钟)

【特别说明】

布达拉宫每年旺季(5月-10月)期间布达拉宫限制参观,每家旅行社每天只有7个参观名额,为保证所有客人顺利参观,我社通过以下渠道来解决:1/团队票 2/散客票 3/单位参观票 4/管理处补票 5/政府特批票。 因不同渠道的特殊要求,敬请客人无条件听从导游安排,以下情况均属正常安排:1/每个团会拆分成多个小团体 2/每个小团体分成不同时间参观 3/每个小团体跟随不同导游进入;按儿童价格报名的,我社一概不报布宫名单,所以儿童身高1.2米以上的不能随大人进入布宫参观,只能在车上等待,如需我社安排此儿童参观,请在报名时告知并支付布宫门票及综费, 敬请理解。

景点 · 布达拉宫
  • 游玩时长:约1小时
布达拉宫位于中国西藏自治区首府拉萨市区西北的玛布日山上,是一座宫堡式建筑群,初是吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而兴建。于17世纪重建后,成为历代达赖喇嘛的冬宫居所,为西藏政教合一的统治中心。1961年,布达拉宫成为了中华人民共和国国务院批全国重点文物保护单位之一。1994年,布达拉宫被列为世界文化遗产。
布达拉宫
布达拉宫
布达拉宫
布达拉宫
景点 · 大昭寺
  • 游玩时长:约1小时
大昭寺,又名“祖拉康”、“觉康”(藏语意为佛殿),位于拉萨老城区中心,是一座藏传佛教寺院,始建于唐贞观二十一年(公元647年),是藏王松赞干布建造,拉萨之所以有“圣地”之誉,与这座佛像有关。寺庙初称“惹萨”,后来惹萨又成为这座城市的名称,并演化成当下的“拉萨”。大昭寺建成后,经过元、明、清历朝屡加修改扩建,才形成了现今的规模。
大昭寺
大昭寺
大昭寺
大昭寺
景点 · 八角街
  • 游玩时长:约1小时
八角街位于古城拉萨的中心,是拉萨本来面目保留得完整的街道。它是拉萨的宗教、经济、文化、民族手工艺乃至西藏的风土人情的集结地,也是旅行者到拉萨必去之地。八角街是围绕大昭寺修建的一条拉萨繁华的商业街。它的历史和大昭寺一样悠久,街区之内,僻巷幽幽,曲途自通,宫厦套着百屋,傍着古寺,弥漫着浓郁的藏族文化气息。
八角街
八角街
八角街
八角街
早餐:已含午餐:已含晚餐:敬请自理
建议时间:30分钟
酒店含早,午餐为团餐,晚餐敬请自理。
住宿 · 卓玛拉爱心酒店拉萨福幡林酒店三星级
以上酒店仅供参考,具体下榻酒店以实际安排为准。
拉萨幅幡林大酒店
拉萨福幡林酒店
D3第3天拉萨米拉山口巴松措林芝
行程概览

拉萨起程,乘车沿世界有名318升级版高速东行,途径松赞干布出生地墨竹工卡县,穿越拉萨与林芝分界线—米拉山隧道,途经邦杰塘草原。中午到达工布江达县著名的国家AAAAA级景区—巴松错。沿途景色优美,风光秀丽,是理想的休闲、度假、观光的好去处。结束游览后原路返回到巴河镇,傍晚时分就到达了目的地——林芝地区行署所在地八一镇。

景点 · 米拉山口
  • 游玩时长:约10分钟
米拉山口既米拉山山口,地处拉萨墨竹工卡县与林芝工布江达县交界处,是拉萨和林芝地区的分界线。米拉山因其高大雄奇而成为此地藏民心目中的神山,山口上飘撒着许多祭山的经幡和印有经文的龙达,山口的高处,矗立着一座标有“雪域之舟”的西藏耗牛石雕像。
米拉山口
米拉山口
景点 · 西藏林芝巴松措景区
  • 游玩时长:约1小时30分钟
巴松措位于距林芝地区工布江达县50多千米的巴河上游的高峡深谷里,是红教(藏传佛教宁玛派)的一处著名神湖和圣地。虽然巴松错深藏在交通闭塞、远离城镇的山沟里,但它却以其林木繁茂和群山耸立中的那一池碧水而广为外界所知,成为林芝地区早为人所知的风景区之一。不同于西藏其他的神湖,巴松措(又名措高湖,藏语意为“三岩三湖”)完全被郁郁葱葱的原始森林所包围。确实如它的名字般,巴松措是绿色的,是那种淡淡的玉石般没有杂质的绿色。
巴松措
西藏林芝巴松措景区
巴松措
巴松措
早餐:已含午餐:已含晚餐:已含
建议时间:30分钟
酒店含早,正餐为团餐。
住宿 · 林芝龙都宾馆三星级林芝宏林大酒店经济型
以上酒店仅供参考,具体下榻酒店以实际安排为准。
林芝龙都宾馆
林芝宏林大酒店
D4第4天林芝雅鲁藏布大峡谷色季拉山鲁朗林海林芝
行程概览

早餐前往国家AAAAA级景区—雅鲁藏布大峡谷。沿途蓝天、白云、雪山、桃花、村寨与清澈的江水辉映,绵延千米的佛掌沙丘,古松迎客,全然是世界上海拔高的江河的春天美景。到达素有“背包客圣地”之称的派镇,换乘景区观光车,游览世界大的峡谷——雅鲁藏布大峡谷旅游区。 后驱车前往鲁朗镇的色季拉山口观景台,其海拔4770米此处只能眺望海拔6770米高的“南迦巴瓦峰”和俯瞰素有“小瑞士之称”,延下一路色季拉国家森林公园,色季拉山的东坡有一十分明显的气候生物垂直带这里四季长青,三季有花,白云的圣洁和高原牧人的生活。随着林芝旅游业的发展鲁朗风光在国内外的知名度逐步提高,如今这里已成为境内外旅游者必去之处。之后返回林芝入住酒店休息。

景点 · 西藏林芝雅鲁藏布大峡谷
  • 游玩时长:约2小时
位于“世界屋脊”青藏高原之上,平均海拔3000米以上,长达496.3公里,险峻幽深,侵蚀下切达5382米,它的长度超过曾号称世界之zui的美国克罗拉多峡谷(长440公里),深度超过了曾号称世界之zui的秘鲁科尔多峡谷(深3200米左右)。具有从高山冰雪带到低河谷热带季内雨林等九个垂直自然带,是世界山地垂直自然带齐全、完整的地方。
雅鲁藏布大峡谷
雅鲁藏布大峡谷
雅鲁藏布大峡谷
雅鲁藏布大峡谷_413
景点 · 色季拉山
  • 游玩时长:约10分钟
色季拉山位于林芝县以东,属念青唐古拉山脉,是尼洋河流域与帕龙藏布江的分水岭,为川藏公路所跨越。风景名胜色季拉出名的便是是那满山满眼的杜鹃花了。色季拉山的杜鹃花面积大,品种多,盛开期间气势浩大,景色极为壮观。全世界的杜鹃花约有850种,我国约有460种,其中西藏170种,占世界杜鹃花品种的五分之一。
色季拉山5
色季拉山3
色季拉山4
色季拉山1
景点 · 鲁朗林海
  • 游玩时长:约30分钟
来自印度洋温暖潮湿的气流,夹带着丰富的水汽沿雅鲁藏布江大峡谷一路攀高,终被米拉山搞大的山体拦截,这些荡漾在林芝山谷间的暖湿气流,滋润了鲁朗茂密的森林,使得这里终年郁郁葱葱,终形成了为人津津乐道的景观——鲁朗林海。当林芝被很多游客誉为“东方小瑞士”的时候,鲁朗这些波涛起伏绿色林海功不可没。大多数人途径鲁朗林海时看到的郁郁葱葱,其实就是鲁朗国家森林公园的一部分。鲁朗国家森林公园位于西藏自治区林芝地区林芝县境内,与鲁朗相距不远的色季拉山森林公园也属于鲁朗国家森林公园的一部分,“鲁朗”藏语意为“龙王谷”,也有人将其名字译为“叫人不想家的”地方,这一地区河流纵横并且有着林木葱茏的原始森林和漫山遍野的杜鹃花,以及各种野生动物。木篱笆、木板屋、星罗棋布的牧民村落、草甸上溪流蜿蜒,野花竞放,山间的云雾时聚时散,雪山、林海、田园勾画了一幅恬静、优美的“山居图”。所以来到鲁朗,又怎能错过在这样的环境中游走一番,放松身心。
鲁朗林海
鲁朗林海
鲁朗林海
鲁朗林海
早餐:已含午餐:已含晚餐:已含
建议时间:30分钟
酒店含早,正餐为团餐。
住宿 · 林芝龙都宾馆三星级林芝宏林大酒店经济型
以上酒店仅供参考,具体下榻酒店以实际安排为准。
林芝龙都宾馆
林芝宏林大酒店
D5第5天林芝卡定沟民俗村拉萨
行程概览

林芝早餐后沿路318国道返拉萨,尼洋河风光一路陪伴,参观【民俗村】在这里你可以深刻了解到林芝当地人民的风俗习惯,感受他们热情的生活态度,中午,在林芝地区工布江达县用午饭,之后我们将驱车返回拉萨,让你沐浴着温暖的阳光,欣赏着沿途的美景。驻足在唐蕃古道上,仿佛又见到当年文成公主进藏时的浩荡,在无限眷念中到达“唐蕃古林芝早餐后沿林拉公路(林芝方向),前行约230公里,前往卡定沟天佛瀑布,她位于318国旁的尼洋河畔卡定沟内,是典型的峡谷地貌,山高沟深,奇峰异石,古树参天,落差近200米的瀑布飞流直下,雄伟壮观,瀑布中一尊天然形成的大佛面目慈祥,在瀑布中时隐时现,天佛瀑布由此而得名。参观【民俗村】(游览约60分钟)在这里你可以深刻了解到林芝当地人民的风俗习惯,感受他们热情的生活态度,中午,在林芝地区工布江达县用午饭,之后我们将驱车返回拉萨,让你沐浴着温暖的阳光,欣赏着沿途的美景。驻足在唐蕃古道上,仿佛又见到当年文成公主进藏时的浩荡,在无限眷念中到达“唐蕃古道”参观时间大哟20分钟。途经巴杰塘草原,点缀其间的点点牛羊,错落有致、风格独特的藏式村寨,终抵达梦中之城—拉萨!

景点 · 卡定沟
    林芝卡定沟天佛瀑布位于西藏318国道拉萨至林芝段距八一镇24公里处,海拔2980米,地处雅鲁藏布江支流尼洋河畔风景名胜卡定沟气。林芝卡定沟瀑布属花岗岩峡谷风貌,由于受印度洋暖湿气流的影响,峡谷两侧山高崖陡,叠嶂起伏,苍松巨柏遍布山崖。藤竹布满沟底,杜鹃等几十种野花飘香,左侧山崖200多米落差的瀑布由天而降,更为神奇的是瀑布水中天然形成的一尊大佛时隐时现,天佛瀑布由此而此得名。据说这是林芝地区藏族同胞的保护神,难怪大家对这尊佛像十分的敬仰。如果用望远镜看,还可以看到瀑布右上角有一个藏族美女的图案,惟妙惟肖的,这里面肯定有不少美妙的传说。卡定沟天佛瀑布在藏族人民的心目中有着非同一般的地位。  
    卡定沟
    卡定沟风光_20304
    卡定沟风光_20308
    景点 · 民俗村
    • 游玩时长:约30分钟
    西藏民俗村位于林芝县八一镇公众村,318国道旁,距八一镇1.5公里,海拔2900米,占地40亩。2006年12月开始对外营业,现已打造成为一个集特色藏餐、休闲、娱le、体验为一体的多功能藏域文化民俗村。
    民俗村
    民俗村
    早餐:已含午餐:已含晚餐:敬请自理
    建议时间:30分钟
    酒店含早,午餐为团餐,晚餐敬请自理。
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    D6第6天拉萨念青唐古拉山纳木错拉萨
    行程概览
    早餐后沿青藏公路,一路藏北大草原陪伴、参观圣火采集点,翻越那根拉山、游览西藏三大圣湖之一的纳木错,观“光明之神”念青唐古拉山。下午返程;领略藏北草原迷人风光,有幸能观看到世界罕见的爆炸泉、间歇泉、在经幡飘荡之地,遥望念青唐古拉山雪峰,下午返回拉萨。
    景点 · 念青唐古拉山
    • 游玩时长:约10分钟
    在拉萨以北100公里处,屹立着举世闻名的念青唐拉大雪山,北沿是纳木错,山顶高处海拔7117米,终年白雪皑皑,云雾缭绕,雷电交加,神秘莫测,如同头缠锦锻,身披铠甲的英武之神,高高地矗立在雪山,草原和重重峡谷之上。
    念青唐古拉山
    念青唐古拉山
    景点 · 纳木错
    • 游玩时长:约1小时30分钟
    纳木错位于西藏中部,是西藏第二大湖泊,也是中国第三大的咸水湖。湖面海拔4718米,形状近似长方形,东西长70多千米,南北宽30多千米,面积1920多平方千米。早期的科学考察认为,纳木错的大深度为33米,但近两年对湖泊的重新测量发现,纳木错深处超过了120米。蓄水量768亿立方米,为世界上海拔高的大型湖泊。
    纳木错日出
    那曲纳木错游玩_7566_11018
    那曲纳木错游玩_7566_11017
    826_纳木错
    早餐:已含午餐:敬请自理晚餐:敬请自理
    建议时间:30分钟
    酒店含早,正餐敬请自理。(因纳木错条件有限,用餐自理,建议自备零食)
    住宿 · 卓玛拉爱心酒店拉萨福幡林酒店三星级
    以上酒店仅供参考,具体下榻酒店以实际安排为准。
    拉萨幅幡林大酒店
    拉萨福幡林酒店
    D7第7天拉萨预定城市
    行程概览

    早餐退房,司机酒店接驾,赴机场,告别圣地西藏,除了对西藏的深情和你的脚印什么也不要留下,你已成为一名环保志愿者为西藏的纯净贡献了自己的力量。乘飞机飞回,结束愉快的旅行,回到温暖的家。扎西德勒!!!

    温馨提示

    1、临行前请再次检查自己的所有物品是否齐全;

    2、返程或去程改交通方式为飞机,自行乘机前往目的地地或返回出发地;

    3、航班经常会遇到晚点甚至临时取消航班,请做好心理准备。若遇此类情况,请自行到机场所属航空公司值班柜台协商处理,我社工作人员也会协助游客处理问题。

    早餐:已含
    建议时间:30分钟
    酒店含早。
    费用说明费用根据最终预订的行程计划会有所变化,具体请以最终协议与出团通知书为准
    费用包含
    •交通:含税费团队/散客机票往返(团队机票将统一出票,散客机票因实时计价预定后即刻出票);当地旅游巴士
    •小交通:景区内用车(大峡谷景区观光车)。;拉萨到贡嘎机场往返接送服务。
    •住宿:3星级酒店标准2人间。
    •用餐:行程中团队标准用餐,6早6正,正餐餐标15元/人/正(中式餐或自助餐或特色餐,自由活动期间用餐请自理;如因自身原因放弃用餐,则餐费不退)。
    •门票:行程中所含的景点首道大门票,布达拉宫、大昭寺、巴松措、雅鲁藏布大峡谷、鲁朗林海、纳木错。
    •儿童价标准:身高1.2~1.5米(含),不占床,含大交通、含当地旅游车位、含半价正餐,不含门票、住宿、导服(司机主司交通衔接之职,不负责讲解),产生其他费用请自理。
    •赠送:林芝特色石锅鸡
    •其他:市内、林芝含导游,其余不安排导游,司机主司交通衔接之职,不负责讲解;特别说明:因西藏当地优惠政策,2018年5月01日起至6月30日之前结束行程的团期,部分景区对客执行5-9折不等的门票优惠政策,本行程此线路政策优惠价格已减,当地不再二次退还,如因特殊情况无法参观,根据当地实际情况以导游安排为准,请知悉。
    费用不包含
    •单房差:单房差(如产生单男单女需现补单房差)。
    •门票:行程中注明需要另行支付的自费景点()。
    •补充:因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。;酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。;当地参加的自费以及以上"费用包含"中不包含的其它项目。
    •旅游意外险:旅游人身意外保险

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    交  通 合同一经签订且付全款;团队机票、列车票、船票即为出票,不得更改、签转、退票。
    团队用餐 十人一桌,八菜一汤,人数不足十人时,在每人用餐标准不变的前提下调整餐食的分量。
    购物自费 当地购物时请慎重考虑,把握好质量与价格,务必索要发票;行程中需自理门票和当地导游推荐项目,游客请自愿选择参加。
    住  宿 团费按2人住1间房核算,出现单男单女安排与其他同性团友拼房,如未能拼房且不愿意与同行亲友用3人房的单人游客,须补房差享用单人房。
    游  览 1 团队游览中不允许擅自离团,中途离团视同游客违约,按照合同总金额的20%赔付旅行社,由此造成未参加行程内景点、用餐、房、车等费用不退,旅行社亦不承担游客离团时发生意外的责任。
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    出团反馈 出团通知最晚于出团前1天发送,若能提前确定我们将及时通知您;请配合导游如实填写当地的意见单,不填或虚填者归来后投诉将无法受理。
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    病患者提示 1 大中型手术的恢复期者,孕妇及行动不便者;
    2 精神病患者,如癫痫及精神病人;严重贫血病者;传染性疾病,如传染性肝炎、活动期肺结核等传染病人;
    3 心血管疾病,如严重高血压、心功能不全、心肌梗塞等病人;脑血管病如脑栓塞、脑肿瘤等病人;呼吸系统如肺气肿等病人。
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