此日对于初次进藏的游客来说非常关键。因为拉萨海拔3650米,含氧量只有内地的65%,多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外还要多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的**办法。还要做到不饮酒少抽烟,不要暴饮暴食,当晚甚好不要洗澡,以免着凉。
酒店:
西藏条件较落后,比较破旧,不能和内地相比,请您做好心理准备
设施:
西藏酒店大多无空调或其它取暖设备,如果有也是需要您付费享用,请按当地酒店实际答复为准
用品:
西藏酒店大多无吹风桶,如您需要请自备;酒店内含一次性洗漱用品,建议您再自带一份贴身使用
团餐:西藏地区发展较落后,团餐一般以川菜为主,不能满足每个人的饮食习惯,较辛苦,请您谅解(拉萨-
林芝早餐多为路餐,由于打包时间间隔,可能会稍冷些,请您谅解)
如本团人数不超过10人,则改为当地散拼产品,感谢您的支持与谅解;