泡温泉须知:泡温泉有一定的限制与规则,先了解其中限制,才能泡得健康美丽,又不失礼于日本人。
1.空腹、饮酒后或刚用餐完毕时不要入浴。
2.泡汤要全裸入浴,穿着泳装或围着毛巾都是不对的方式,会破坏温泉水质。
3.泡汤之前必须先把身体洗干净,通常温泉畔都设有卫浴设施,但是不要用力搓洗,因为温泉的碱性相当强,可能会造成皮肤不适。
4.孕妇、心脏病、皮肤病者或皮肤上有伤口者不要泡汤,用脑过度、激烈运动后、熬夜隔天不要猛然泡汤,可能会造成休克。
5.不常泡温泉者,甚好泡摄氏41度以下的温泉,否则可能会造成身体不适,且为避免突然浸入热汤,可能引发脑贫血的危险,浸泡前先以热汤淋湿头部或身体。
6.泡汤时间以15分钟为限,避免皮肤的水分油份流失,如果感觉不适,赶快起来冲个冷水。
7.泡汤后,身体尽量采用自然干燥的方式,不要用毛巾擦拭,以保留皮肤上的温泉成分。